Um sorriso saudável começa na infância

21/03/2025

A saúde bucal está diretamente ligada ao bem-estar geral e à qualidade de vida. Desde os primeiros meses de vida, a higiene da boca deve ser uma prioridade para evitar problemas como cáries, gengivite e até complicações mais sérias. A boca abriga inúmeras bactérias que, se não forem controladas, podem levar a doenças que afetam não apenas os dentes e a gengiva, mas todo o organismo.

A escovação correta e o uso do fio dental são práticas fundamentais para evitar o acúmulo de placa bacteriana. O ideal é que a escovação ocorra após as refeições e que seja feita com creme dental contendo flúor, pois esse componente fortalece o esmalte dentário e reduz o risco de cáries. Além disso, a alimentação desempenha um papel importante: o consumo excessivo de açúcares favorece a proliferação de bactérias que comprometem a saúde bucal.

Os primeiros dentes de leite surgem por volta dos seis meses de idade e precisam de cuidados especiais, pois sua função vai além da mastigação. Eles auxiliam no desenvolvimento da fala e reservam espaço para os dentes permanentes. 

A visita regular ao dentista é indispensável. O acompanhamento profissional permite a detecção precoce de problemas bucais e evita complicações. Crianças e adolescentes devem passar por consultas odontológicas pelo menos duas vezes ao ano para limpezas e avaliações. O uso de aparelhos ortodônticos exige ainda mais atenção à higiene, pois resíduos alimentares podem se acumular entre os bráquetes e aumentar o risco de inflamações gengivais.

No ambiente escolar, manter os cuidados bucais pode ser um desafio. Como as crianças passam boa parte do dia na escola, os pais podem enviar um kit de higiene bucal para que elas escovem os dentes após as refeições. Além disso, estimular hábitos saudáveis em casa é essencial para criar uma rotina de higiene eficiente.

A falta de atenção à saúde bucal pode ter consequências além da cárie. Problemas como gengivite e periodontite podem levar à perda dentária e afetar a autoestima da criança, interferindo na socialização e no desempenho escolar.

A prevenção continua sendo a melhor forma de garantir dentes saudáveis ao longo da vida. Com hábitos diários bem estabelecidos e acompanhamento profissional regular, é possível evitar problemas e proporcionar às crianças um crescimento mais saudável e confiante.

Para saber mais sobre saúde bucal, visite https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/saude-da-crianca/primeira-infancia/saude-bucal e https://www.tjdft.jus.br/informacoes/programas-projetos-e-acoes/pro-vida/dicas-de-saude/pilulas-de-saude/saude-bucal-cuidado-com-os-dentes-e-fundamental